Como incorporar um estilo de vida sustentável? Orientações para fortalecer o seu compromisso com práticas ecológicas

De acordo com a Organização das Nações Unidas (ONU), a população global atingiu atualmente a marca de 7,7 bilhões e continua em crescimento. Cada indivíduo realiza atividades como alimentação, deslocamento e consumo de bens e serviços, porém muitos agem de maneira irresponsável em relação ao meio ambiente. Isso nos leva a questionar: os esforços sustentáveis de um pequeno número de indivíduos realmente têm impacto? Para a maioria das organizações internacionais que se esforçam para preservar o planeta, a resposta é afirmativa: “Cada gesto conta”, conforme afirmado pelo Greenpeace.

 

Na verdade, um estudo conduzido pela Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, indica que as normas estabelecidas por um grupo populacional são cruciais para a eficácia de uma estratégia de vida sustentável. O segredo reside na influência positiva que a reputação de cada indivíduo exerce sobre os outros, ou seja, quando um vizinho adota práticas adequadas de reciclagem, isso se torna uma inspiração para os demais moradores. Para os pesquisadores, incentivar essas pequenas ações é tão simples quanto seguir algumas orientações e promover a educação ambiental.

 

O CONCEITO DE UM ESTILO DE VIDA SUSTENTÁVEL

Em 1986, a Organização Mundial da Saúde (OMS) delineou o conceito de estilo de vida como “um modo geral de vida que surge da interação entre as condições de vida em um sentido amplo e os padrões individuais de comportamento moldados por fatores socioculturais e características pessoais”. Um ano mais tarde, o Relatório Brundtland, apresentado pela Comissão Mundial sobre Meio Ambiente e Desenvolvimento, começou a entrelaçar o estilo de vida com a sustentabilidade: “Desenvolvimento sustentável é aquele que atende às necessidades do presente sem comprometer a capacidade das gerações futuras de satisfazer suas próprias necessidades”.

Desde então, o impacto adverso do nosso modo de vida sobre o meio ambiente tem continuado a crescer. A exploração excessiva dos recursos naturais, a contaminação da água, a poluição do solo, o desmatamento e a perda de biodiversidade, entre outros fatores, têm intensificado os problemas ambientais que precisam ser abordados neste século. Para enfrentar esses desafios monumentais, têm sido desenvolvidas ações destinadas a promover um estilo de vida sustentável em escala global, a fim de impedir a contínua deterioração do nosso planeta. A Agenda 2030 e os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) são exemplos notáveis nesse sentido. Além disso, a população mais jovem, preocupada com seu próprio futuro, parece estar abraçando esse desafio com comprometimento e seriedade.

 

INFLUÊNCIAS QUE MOLDAM UM ESTILO DE VIDA SUSTENTÁVEL

Alcançar um estilo de vida sustentável não se restringe apenas a fatores individuais; também existem influências coletivas e externas que podem estimular ou prejudicar a realização desse objetivo:

  • Aspectos Individuais
    A maneira como nos relacionamos com o ambiente em que vivemos determina o grau de consciência que temos em relação à necessidade de proteger o meio ambiente.
  • Dinâmicas de Grupos Sociais
    Em algumas sociedades, a noção de bem-estar coletivo está mais enraizada do que em outras, que tendem a favorecer o individualismo. Isso se manifesta em práticas culturais que impactam o meio ambiente.
  • Fatores Externos

A legislação em vigor em cada país ou região, a situação geopolítica e econômica, assim como o nível de inovação, entre outros, podem limitar ou promover a adoção de um estilo de vida sustentável. 

 

SUGESTÕES PARA ADOTAR HÁBITOS SUSTENTÁVEIS

A já mencionada Agenda 2030 é um plano ambicioso com o objetivo de alcançar a prosperidade respeitando tanto o planeta quanto seus habitantes. Seus 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS), especialmente o ODS 12, que abrange medidas relativas ao consumo responsável e à produção e gestão sustentável dos recursos naturais, oferece diretrizes sobre como proceder para adotar um estilo de vida sustentável.

Independentemente disso, o primeiro passo é examinar nosso modo de vida e começar a introduzir alterações que promovam hábitos sustentáveis. A seguir, listamos os mais relevantes:

 

Para além das atividades associadas ao consumo responsável, que englobam desde a utilização consciente da água até a minimização do desperdício de alimentos, passando pela promoção da economia circular, eficiência energética e adoção de fontes de energia renovável, bem como a promoção da mobilidade sustentável, o desenvolvimento de design ecológico, a adoção de vestuário biodegradável, a prática de uma alimentação sustentável, a prática da reciclagem e a redução do consumo de plástico, conforme abordado no infográfico anterior, também é crucial evitar certas ações de pequena escala que, apesar de não parecerem, também contribuem para a poluição ambiental:

  • Utilizar desodorantes em aerosol
  • Descartar chicletes no chão
  • Descartar pontas de cigarro nas praias
  • Lançar lenços umedecidos no vaso sanitário
  • Liberar balões de gás hélio no ambiente
  • Dispor pilhas no lixo comum