Celebre o Amor com um Jantar Vegano Caseiro neste Dia dos Namorados

É verdade que muitas datas comemorativas se transformam em oportunidades comerciais. No entanto, passar momentos especiais ao lado de quem amamos sempre é uma ótima ideia. Neste Dia dos Namorados, há uma maneira de escapar dos restaurantes lotados e surpreender com um presente único: um jantar feito por suas próprias mãos! As receitas são 100% vegetais, o que não só é uma demonstração de carinho para a pessoa amada, mas também para outras espécies.

A sugestão vem da NotCo, uma marca que se destaca por seus produtos totalmente à base de plantas. A proposta inclui um menu completo que combina perfeitamente com o clima frio de junho: como prato principal, um risoto de cogumelos com limão siciliano, seguido de uma deliciosa crème brûlée com crosta caramelizada para a sobremesa. Ambas as opções trazem aconchego e elegância, tornando-se ideais para uma noite romântica.

Risoto de cogumelos com toque de limão siciliano

Ingredientes:

  • 1 xícara de arroz arbóreo
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1/2 cebola picada
  • 1 dente de alho picado
  • 1/2 xícara de vinho branco seco
  • 1/2 xícara de cogumelos fatiados
  • 3 xícaras de caldo de legumes quente
  • 1/2 xícara de NotMilk ou qualquer leite vegetal da sua escolha
  • Raspas de 1 limão-siciliano
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo:

Inicie refogando a cebola e o alho no azeite até que fiquem translúcidos. Depois, adicione o arroz e misture por aproximadamente dois minutos. Acrescente o vinho e deixe evaporar completamente. Gradualmente, adicione o caldo, mexendo constantemente para obter uma consistência cremosa. Quando o arroz estiver quase cozido, junte os cogumelos. Assim que alcançar a cremosidade desejada, misture o NotMilk e as raspas do limão. Por fim, ajuste o sal e sirva polvilhado com pimenta fresca moída.

Crème brûlée com crosta de açúcar queimado

Ingredientes:

  • 1 xícara de NotMilk ou outro leite vegetal da sua preferência
  • 1/2 xícara de leite de coco
  • 1/4 xícara de açúcar
  • 1 colher de sopa de amido de milho
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha
  • Açúcar para caramelizar

Modo de Preparo:

Misture todos os ingredientes em uma panela e cozinhe em fogo médio, mexendo continuamente até que a mistura engrosse. Transfira a preparação para ramequins e leve à geladeira por aproximadamente duas horas para firmar bem. Na hora da apresentação, polvilhe açúcar sobre a superfície e caramelize utilizando um maçarico culinário ou coloque sob a grelha do forno. O contraste entre a crocância da camada dourada e a cremosidade interna garantirá elogios.

Aproveitemos esta data especial celebrando o amor sem consumismo, cuidando tanto da nossa pessoa querida quanto do planeta!

The post Faça você mesmo: jantar vegano para o Dia dos Namorados appeared first on CicloVivo.

By Ação Verde

Novidades